你好，根据你的情况如肌腱断裂了是要马上手术的。然后石膏固定，因为肌腱刚缝合好，
自己用力活动的话可能出现肌腱断裂。四到六周后可以取下石膏，适度功能锻炼慢慢就好好的，祝你健康
问题描述： 体育训练在弯道滑到导致后交叉韧带断裂半月板受损
一般情况下，交叉韧带断裂半月板损伤的恢复时间相对比较长。
这个时候可以适当休息，避免剧烈的活动，这样才能促进局部损伤的恢复，需要休息两个月。
以上是对“后交叉韧带断裂半月板受损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病
像你这种情况伴有后交叉韧带断裂则必须要手术治疗的，术后体育锻炼要减少。祝你早日康复
你好，根据你的情况如肌腱断裂了是要马上手术的。然后石膏固定，因为肌腱刚缝合好，
自己用力活动的话可能出现肌腱断裂。四到六周后可以取下石膏，适度功能锻炼慢慢就好好的，祝你健康