节育环避孕法是一种十分有效的避孕措施，很多女性在产后都会去上环，但上环后有一些生活上的护理事项女性需要注意。
1.放置节育环手术术后是要禁止房事一个星期到半个月的时间，因为节育环和女性的身体会有一个“磨合期”，过早的开始性生活，会导致节育环偏曲、脱落，也容易导致女性患上妇科炎症，如盆腔炎、宫颈炎等。
2.上环手术后，有些女性会有阴道少量出血的情况，为了防止术后感染，保护身体健康，最好不要在此时同房。
3.在女性上环后的半个月之后就能够进行性生活了，但是需要注意的是，上环后的护理还是要重视做好的，这样避免节育环发生脱落导致意外怀孕的情况出现。女性应该根据自身特殊的情况做参考，并结合医生的建议，这样才能过好上环后的第一次性生活。
上环是我国女性常用的一种避孕方式，据相关统计，有超过百分之六十的女性采用了这个避孕方式，又叫做宫内节育器。上环后的注意事项
1.一周内不做过重的体力劳动; 三天内应卧床休息，太用力易出血并且易发炎。
2.术后半月内禁止盆浴和房事生活。
3.放置后3个月内，注意少一些活动，避免重体力活动，包括长时间到处行走、长时间坐、站立等，如果月经量可能增多，经期就应注意节育器是否脱落的现象，有阴道的流血不能同房或者是盆浴。
以上是对“上环注意事项有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,上环一周内严禁参加重体力劳动.三周内禁性交.注意在上环3天内应全休,最好卧床休息.
半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落,最好每年到医院进行X线观察环一次.上环7个月仍有下腹坠感,腰酸腹痛,阴道出血,经血量超过平常一倍,应找医生诊治,如再不见好转应取环,改用其它避孕方法.
上环是一种长期有效的避孕措施，在我国，大约有75%的女性朋友都会选择上环的方式来避免意外怀孕的发生。上环后应注意阴道流血和环的脱落，如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。
头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。注意补充营养。放环后应注意饮食调理，适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。
上环后应注意以下几点：
1、上环一周内严禁参加重体力劳动。
2、三周内禁性交。
3、五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。
4、注意月经规律，必要时请妇科专科医生治疗。
5、注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。
6、上环3~6个月内有下腹不适，属正常现象。
7、上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。