睡眠不好,不想吃饭,是不是失眠症

wangwen 回答时间：2018-12-10

你好，你说的睡眠饮食差，体寒，腹部凉，月经推迟，怕冷等可以去看中医，一般根据当归建中汤，黄芪建中汤等加减。
找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，养成良好的生活习惯，合理科学饮食，定时定量，不要吃生冷辛辣腐败的食物。
以上是对“睡眠不好，不想吃饭，是不是失眠症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2018-12-10

出现这些症状属于神经衰弱伴有胃炎的，最常见的原因和饮食炎症感染都是有关系的，这种情况属于慢性疾病，需要一段时间治疗观察。
调理饮食起居都有利于康复的，出现这种症状严重情况下，是可以口服奥美拉唑或者是安神补脑液调理观察的，这种情况属于慢性疾病，需要一段时间治疗。

廖元兴 回答时间：2018-12-10

这种情况是个人身心状态有关，包括失眠，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。
应该安排好自己的生活作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复各方面的平衡与稳定，减少不适的发生。