考虑是个人体质差的表现，时间越长，恢复越慢。
具体的治疗需要就医进行，自己的调整也很重要。规律作息，适当地活动锻炼，长期坚持，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复稳定的状态。
考虑是出现了肾阳虚并且出现卫表不固，可以配合使用金匮肾气丸，加上玉屏风颗粒，而如果出现风寒湿痹，可以配合使用天麻胶囊，配合局部针灸，或者是局部艾灸，可以吃点羊肉狗肉等温阳食物。
2018-12-10
问题描述： 大热天,头出汗,腰发冷,在空调屋更不好受,吃点什么药呢,
一般的腰部有冷的感觉可能是着凉引起的，你可以用暖水袋暖一暖看看效果
你好，最近注意少吃凉的食物，注意休息，适当的给腰部保暖，禁烟酒，祝你健康
你好!从描述来看是寒湿侵袭腰部，肾虚等因素导致的，所以治疗是温补肾气，散寒除湿等来治疗
参考治疗药物可用肾气汤适当加减来治疗，中成药可以用金匮肾气丸，独活寄生丸等药物来治疗，其他可以用干姜，茯苓，白术，杜仲，牛膝，巴戟天等煲汤服用，其他可以艾灸怕冷的位置和火罐等来治疗
以上是对“腰部发冷是怎么回事呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！