你好考虑是关节炎，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的，
可以服用芬必得胶囊，舒筋活血片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，
你好，这种情况是不能腕关节过度劳累引发的腱鞘炎引发的症状。
最好是到医院手足外科检查一下的，明确后是需要进行局部封闭术治疗的，每周一次，一般两次可以缓解的。
问题描述： 手腕没有损伤过,但是从4年前,右手手腕向上就疼痛,平时做事的时候不会,最近几天手腕向下也开始疼痛难忍,转动手腕的时候也感觉疼痛,拿笔写字的时候也是
考虑是你手腕皮肤软组织炎引起的疼痛的症状
建议，你可以口服双氯芬酸钠片进行止疼，禁忌受风并去医院外科进行拍片检查确诊
您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，需要到正规医院检查一下的。
建议您到正规医院检查一下，根据检查报告在具体分析。平时不要过度劳累，不要提重物。
以上是对“右手手腕向上向下都疼痛难忍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！