考虑是喉咽反流疾病引起的慢性咽喉炎可能。慢性咽炎，不是单纯的疾病，周围器官的疾病、工作环境和不良的生活环境等都可以引起，很多人是反流性胃食道炎引起的，更多的是心理因素引起的。
改善饮食习惯，入睡前3小时禁食水；进食不要过饱，饭后不要立即躺下；低脂饮食，避免油炸食品；免食巧克力、薄荷；避免进食含咖啡因的食物和饮料；改善生活方式，睡眠时抬高头位；避免穿紧身服；如果症状严重，需要药物治疗，在医生的指导下用药。
你好考虑是食道炎，胃炎，胃蠕动减慢消化不良引起的，
可以服用吗丁啉，西咪替丁，胃炎颗粒治疗，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物
以上是对“饭后总觉得食道里堵得慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有没有食物或者胃酸反流的情况？建议做个胃镜检查一下。平时注意饮食要规律，以清淡为主，不要熬夜，不要喝浓茶咖啡，对慢性咽炎和胃食管炎都不利。
2018-12-10
你好，可以去医院肠胃科做胃镜检查，查明病因才可以对症治疗
也可以去医院五官科做个咽喉镜检查，如果咽喉炎引起的，可以吃消炎药头孢克洛胶囊消炎治疗，也可以做口腔雾化吸入治疗