你好，患有腰椎间盘突出后,应首先选择保守治疗方法进行治疗,尽量避免手术治疗。
建议你卧床休息，最好是趴在床上，这样腰部肌肉放松，有利于椎间盘的回纳。同时在腰部做热敷。服用中药桂枝茯苓丸、五苓散颗粒
问题描述： 1年前学车,强度太大就觉得腰酸,后来在一次起立时不小心扭到了腰,感觉下肢突然无力,之后大概几个月就会扭到次,每次扭到的方式都很特别,比如:坐姿,两腿呈直角,此时尝试去看右腿的外侧,就会扭到,医院拍过片子,说问题不大,但一直不好,很揪心,医院报告:1.L3-4L4-5椎间盘轻度膨隆,2.L3椎体下缘许莫氏结节,
多考虑是腰椎键盘突出引起的，伴有腰部疼痛，频繁扭腰等症状。
?建议您通过腹部彩超，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
以上是对“侧身频繁扭到腰，怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰椎间盘膨出的话比较麻烦，压迫坐骨神经导致腰腿疼痛。
症状厉害的话需要去医院治疗，以减轻水肿压迫神经。平时的话自己应当注意，不能干重活，也不能太劳累，特别是抬东西的时候要直起腰来。
你好，患有腰椎间盘突出后,应首先选择保守治疗方法进行治疗,尽量避免手术治疗。
建议你卧床休息，最好是趴在床上，这样腰部肌肉放松，有利于椎间盘的回纳。同时在腰部做热敷。服用中药桂枝茯苓丸、五苓散颗粒