你好，新鲜羊奶当然不错，营养很丰富，适合成长发育期的女性。如果消毒好，不会有疾病产生。
是否会营养过剩，取决于你一天膳食的总量，以及结构。还有身体运动情况。既羊奶可以适量吃，饮食结构要适当控制高热量，就不会肥胖。
每天喝一斤或半斤的羊奶应该没有问题，对身体有好处。
但建议不要过量的服用，以免营养过剩，建议饮食要均衡，粗细搭配，注意锻炼！
你好，根据你说的情况分析是量适中的话好着了，就是喝羊奶的话隔一段时间的吃点叶酸
建议多吃蔬菜水果，做好自我的防护措施，饮食要多样化，有什么不适随时去医院检查
十八岁了，已经成人了，可以喝羊奶，得煮熟了再喝的，别有思想压力！
多吃蔬菜水果，适当锻炼身体，多快走路，吃饭规律，别暴饮暴食，每天喝一次就可以！
以上是对“每天喝鲜羊奶好吗？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，羊奶跟牛奶一样，可以每天都喝的，没有问题呢。
喝奶有助于补钙，而且其他的营养素也很全面，很好的呢。平时饮食食物多样，饮食均衡，就可以的呢。
根据你说的情况感觉你喝新鲜的羊奶不太好，最好煮一下再喝更好一些。当然只要能坚持长期喝的话对身体也好，毕竟是一种补养的好东西。
建议你最好还是煮一下再喝好一些，这样更保险一些，因为这样可以避免不必要的细菌感染。