失眠精神问题如何处理

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

您好，你这种情况最好还是，配合吃点朱砂安神丸或者安神补脑液的。
建议您最好还是配合中药调理，副作用相对小一些的但是效果时间长一些的。必须保持心情舒畅生活规律。
以上是对“失眠精神问题如何处理，谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。