根据你的情况考虑，你可能是由于情绪引起的现象导致的症状。
建议你平常保持心情愉快，忌辛辣刺激性食物，避免情绪波动，注意个人卫生即可。
你好，这是你平常的心里作用，没有调整好，最好不要用药，会产生依赖性，严重影响自信。
另外建议去医院检查，排除帕金森引起的，建议明确后及时治疗，平时最好注意休息。
问题描述： 在紧张时候手抖的严重做事情注意力不集中记忆力衰弱
很高兴认识你，根据你所说的情况，紧张手抖，记忆减退，怕是和你体虚，气血不足有关的哦
建议你可以吃点21今维他和乐力，维生素b12和叶酸片治疗，营养神经的，多吃菜瘦肉加强营养
手抖分为生理性手抖和病理性手抖，生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动
生理性手抖常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。
以上是对“从我记事起就开始手抖。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！