问题描述： 胸闷,人多的时候心慌,不能接受太闷的地方,会难受,感到不舒服,有用抑郁症的药物治疗、控制过,没有太大用处,
你好，治疗抑郁症的方法有很多，其中包括：
阳光疗法：阳光是治疗抑郁症的良药;”阳光疗法“最适合治疗季节性抑郁症。许多人的病态在季节转换时有所发展，表现为冷淡消沉、无精打采、工作效率下降。这些症状在阳光照耀下会渐渐消失。
体育疗法：锻练是抗抑制症的最好药物;美国最近大量的研究显示，锻炼，尤其是有氧运动，有助于消除轻微抑郁症。76岁的查克每天都坚持同比他小一半或更小的人打篮球。他说：”如果我一星期不运动五次的话，我就开始对生活变得厌烦。我从锻炼中得到的毅力使我对生活充满了乐观情绪。
营养疗法：许多医生认为，食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为，多疑症的人如果缺乏某种单一营养物
维生素缺乏也能引起忧郁症，所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B.他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
以上是对“抑郁症，烦起来心慌、难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好你的情况还是考虑焦虑引起的，一个惊恐发作，主要是困扰你的问题是躯体症状也就是这些心慌的症状。
那你可以考虑使用一些抗焦虑的药物同时配合你的具体症状进行对症治疗，这样会有效果，有需要可以进一步咨询我。
你好，根据你上面说的情况来看，考虑应该是抑郁症引起的症状。
建议你平时要自我调节，要多与人沟通，如果还不好转，可以看看心理医生，可以用药来治疗，祝你健康。
您好，您这种情况，如果确诊抑郁症的话，得规范用药，不能随便停的。
您这种人群恐惧，社交障碍，建议到大医院的医学心理科就诊好好的诊治一下。
你好，你的这种情况是和精神压力大，睡眠不好，等原因引起的。
你在用药物治疗的同时需要结合心里治疗，祝您早日康复，可以多参加一些有意义的户外活动，祝您健康。
以上是对“抑郁症，烦起来心慌、难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的表述。抑郁症往往也伴随着焦虑的症状。建议您做医嘱服药（不可随意停药，也不可随意增减药量）的过程，配合心理咨询师定期咨询治疗，效果更好一点。
2018-12-10您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，口服谷维素口服调节。
