根据你描述的情况，有慢性咽炎病史，现在声音嘶哑，考虑声带炎症、息肉或小结的可能。
建议你使用中成清热解毒利咽药物，忌烟酒，能做到禁声最好。局部可以使用雾化药
你好，可能是咽喉炎引起的咽痛，声音嘶哑等症状，注意生活习惯可预防。
注意保暖避免受凉加重症状，避免吃辛辣食物和烟酒刺激，多喝水，避免大声说话可预防。
既然是咽炎了，炎症刺激声带是容易造成声音哑，刺激嗓子导致疼痛的情况的，这么久了，提示病症是慢性的。
这一般需要适当用点抗炎的、凉血利咽的、清热解毒的药物吧，比如头孢抗炎的、板蓝根颗粒、清开灵，配合用点开喉剑喷雾剂更好些。
以上是对“咽喉痛声音沙哑不敢多说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，你这种情况是慢性咽炎引起的刺激性反应引起的症状情况
建议您平时注意少吃辛辣刺激性的东西，可以根据情况使用慢咽舒灵控制调节治疗控制
咽喉痛声音沙哑不敢多说话需要引起重视，及时去专业的耳鼻喉科喉镜检查确诊，必要时配合胸片检查。
这个情况积极检查确诊，针对性治疗，平时注意饮食清单，规律，易消化，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，淡盐水漱口。