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怎么样正确用番泻叶减肥

2018-12-10 女 | 17岁
回答(7)
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好:番泻叶具有泻下作用,减肥效果不大,而且长期服用还会有很多副作用产生。番泻叶服后可能会致腹痛,呕吐,恶心,严重者会诱发上消化道出血,表现为上腹疼痛、呕吐咖啡样液体或出现柏油样便。长期服用对肠道黏膜有刺激作用,造成肠道黏膜病理性改变,诱发结肠黑病变,这是一种癌前病变,可引起结肠癌,所以不建议服用番泻叶减肥。
建议合理科学减肥,控制饮食是关键,保持愉快的心情,有助于增加减肥效果;坚持有氧运动是减肥瘦身的好方法,碎步跑、游泳、瑜伽等都是很好的有氧运动。
以上是对“怎样正确用番泻叶减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-10
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,想要减肥靠番茄叶可不一定会有效果的,不提倡这样的减肥方法
建议还是多运动锻炼身体吧,同时控制一下体重,运动是减肥的最好的方法,还不容易反弹

2018-12-10
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,番泻叶是不能用于减肥的。不要去乱用泻药的。否则以后很容易造成一些便秘以及影响肠道健康等情况的。
减肥一定是踏踏实实多锻炼和饮食管理才好的。学会健身。理解一些健身概念。注意坚持。不要去投机取巧的。

2018-12-10
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

番泻叶不是用来减肥的,容易腹泻脱水,而且还有副作用,对身体不好。
如果你月经正常,不是内分泌失调导致的肥胖,可以通过运动减肥,不要随便乱吃药,有个健康的身体是最重要的。

2018-12-10
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好,不建议用的,会造成腹泻的,这样减下去的只是水分并不是脂肪
减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,跑步、打球、仰卧起坐等都可以
以上是对“怎样正确用番泻叶减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-10
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好。,感觉得自己胖。想要减肥。健康的减肥方法是通过饮食和锻炼。
建议:控制饮食,少吃油腻食物,多吃蔬菜,水果,多喝水。多运动,这个比较好。不要靠药物减肥,以免影响身体健康

2018-12-10
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

减肥指运用药物,饮食、运动、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。
建议您游泳减肥,在水中游100米,消耗100千卡热能,相当于陆地跑400米,或骑自行车1000米,或滑冰1500米。另外“由于水波浪的作用,不断对人体表皮进行摩擦,从而使皮肤得到放松和休息。

2018-12-10
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