你好，这种情况的话可能是晚上做梦花费了比较多的精力引起的症状的情况的。
一般来说，适当的可能是需要及时的做个情绪的调整以及适当的想开点事情比较好的情况的。
以上情况，首先应详细检查排除器质性疾病，检查正常，可能是神经官能症，
日常合理饮食，注意休息，补充维生素Ｃ，B,应用谷维素，刺五加等调节神经，具体应遵循临床医师，
以上是对“每天都睡不好，多梦怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，精神不振的症状。
建议缓解心理压力，避免过度劳累，用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。
你好，可能是压力太大，紧张焦虑等等因素导致的，也可能是情绪，肾虚，心肾不交，神经衰弱等等
你可以用一些安神的药物来调节一下的，如脑心舒口服液，谷维素片，配合交泰丸等药物的，治疗期间自己也需要注意保持心情平和的
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠多梦等症状，
可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，
你好，目前存在入睡困难，睡眠浅的问题，并且在第二天出现了，身心状态不佳的表现，影响到了日间的功能。建议你到心理科就医，明确一下是否存在情绪方面的障碍，比如说焦虑或者抑郁，或者说存在神经衰弱的可能性，以便规范的得到治疗，祝你早日康复！
以上是对“每天都睡不好，多梦怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，促进睡眠。
2018-12-10
你好，有睡不好，多梦的情况要注意劳逸结合，避免熬夜的情况
你好，这种情况考虑是植物神经功能紊乱引起的症状，建议服用谷维素，豆腐果苷，安神补脑液药物治疗