越睡越想睡,头痛头晕,贫血

2018-12-10 女 | 18岁

问题描述：之前感冒了,后来就越睡越想睡,我平常十一点左右睡,白天起来头痛头晕,还贫血,白天躺着的时间较多,不怎么运动,怎么办?

回答（3）

王志强 回答时间：2018-12-10

患者的症状，考虑抵抗力下降引起的不适症状，需要增加活动量，才能改善病情。
饮食及生活规律，避免劳累及疲劳，保持八小时睡眠，每日一小时有氧运动，出汗的，改善免疫力。
以上是对“越睡越想睡，头痛头晕，贫血。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2018-12-10

这些情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。
安排好自己的生活作息，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，处理好日常的问题，养成良好的习惯，逐渐地改善，恢复健康的状态。

张月玲 回答时间：2018-12-10

你好，出现了头晕，头痛的问题有可能是因为感冒还没有好，也可能是因为贫血等引起的，需要注意及时检查的
可以考虑去医院看看，如果是因为贫血引起的，可以考虑吃些补血的药物，另外就是多吃些猪肝，注意平时适当运动锻炼增强体质

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。