你好，根据您描述的症状，建议您到医院做个检查，确诊下是腰肌劳损还是腰间盘突出引起的疼痛。
根据检查结果医生会给予明确的诊断及治疗方案，近期避免劳累，注意卧床休息。
以上情况，可能是局部软组织损伤所致的，明确后积极治疗即可，多可好转的，
局部热敷，按摩，理疗，补充维生素C，E，疼痛应用芬必得，消炎痛，氯唑沙宗，，配合云南白药等，多可好转的，
问题描述： 前几天呢搬家搬了不少重物,然后就感觉那里有点疼,当时没在意以为过两天就好了,可这都一周了反而又严重了,感觉走路都有点瘸了!要喷点药吗?喷什么药呢?
你好！考虑是一般一周左右会自愈的，别担心。
建议最好平日注意身体，不要过度活动多吃有营养的食物，蛋类奶类瘦肉，身体才可以有好的吸收
你好，来看考虑有可能是有腰椎间盘突出症，
你好，建议你最好还是尽早去医院骨伤科做个腰椎间盘CT检查看看比较清楚病情。
以上是对“左边屁股腰部下边疼，右边一点事没有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！