宝宝磨牙的原因有很多种,比如精神过度紧张,患了肠道寄生虫,饮食紊乱等等。有些宝宝有挑食习惯,特别是那些不爱吃蔬菜的宝宝。这些坏习惯形成营养不均衡,缺少钙,磷和各种维生素及微量元素,这些营养的缺乏,会引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩,牙齿便来回磨动。找出夜间磨牙的病因,就可“对症下药”:
有肠寄生虫病,就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝,要补充适量的钙及维生素D制剂;给宝宝布置舒适和谐的家庭环境,晚间少看电视,避免过度兴奋;饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯。
晚餐要清淡,不要过量;要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良,并配制牙垫,晚上戴后会减少磨牙。
夜磨牙是一种现象,如同做梦,说梦话一样。情绪过度紧张或激动,不良咬合习惯,肠道寄生虫感染等,往往会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗,出现牙齿过度敏感的症状,甚至造成牙周组织损伤,咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。
夜磨牙的防治应从病因入手,方能收到好的效果。消除紧张情绪。解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服药片。养成良好的生活习惯,起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,特别是小孩应养成讲卫生的习惯。怀疑有肠道寄生虫者。在医师指导下进行驱虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。
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孩子磨牙一般是因为:肠内寄生虫病,尤其是肠蛔虫病。胃肠道的疾病、口腔疾病。小儿白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素。
由此可见,磨牙基本上都是由某种疾病引起的,有些孩子因磨牙时间较长,虽经相应的治疗,但因大脑皮层已形成牢固的条件反射,因此夜间的磨牙动作不会立即消失,容易形成一种习惯性磨牙,必须坚持较长时间的治疗才能好转。
另外儿童磨牙,父母平常要注意调节,孩子的饮食生活规律,注意补充钙质及维生素,消除导致磨牙的各种疾病因素,同时放松心情,白天避免玩的过度兴奋,检查肠道寄生虫病等。不要盲目用药,找到原因针对性治疗。
夜间磨牙有许多害处,主要是引起牙齿、牙周组织、嗵嚼肌和颌关节等器官的损害。上下牙的直接磨擦会使牙齿过度磨损,而且还会影响睡眠质量。睡眠时取仰位可减少对口腔组织的机械压迫,有助于减少夜间磨牙的发生。
若有肠道寄生虫要及时服用驱虫药。患有佝偻病要及时补充钙质及维生素d。睡前不要让孩子看惊险恐怖的电视片,纠正睡前进食的不良习惯也是防止孩子磨牙发生的好办法。
另外,肠内寄生虫病,尤其是肠蛔虫病,在儿童中相当多见;胃肠道的疾病和口腔疾病也要注意;中医认为磨牙多由“虫积”和“胃火”所致,服用中药亦可奏效。