问题描述： 腿部扭伤,浮肿比较厉害,看过,骨头没有问题,有炎症,该怎么办
根据您的描述,建议遵医嘱采用活血化瘀,抗炎的方法治疗,饮食上少食油腻,辛辣等等,多食蔬菜水果,可以适当多吃点蹄筋,猪脚,鳝鱼,芝麻,黑豆等等,这些都含有较高的蛋白质,蛋白质是形成肌肉、韧带所不可或缺的营养素,
