脚崴了一个月多怎么还没好

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，根据以上提供的情况，考虑你属于踝关节软组织损伤。
建议你用20%硫酸镁溶液热敷，外用云南白药喷剂，口服三七伤片，芬必得治疗。
以上是对“脚崴了一个月多怎么还没好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

你好，根据你的叙述这种情况常见于局部软组织损伤所致，避免跑步，剧烈运动等。
建议多休息，少活动，局部用弹力绷带固定，口服扶他林片，小活络丸治疗。及时到医院就诊治疗。

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

从你的描述看，你这种情况可能是当时伤的比较严重，伤筋动骨一百天，这样的情况可以针灸试试。
建议平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，勿食辛辣，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物，注意休息，合理作息。