一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
您好，考虑是脂溢性皮炎，皮炎的初发症状是以毛囊口为中心的皮肤炎症，表现为小丘疹，并逐渐扩大，形成边界清楚的潮湿的油脂性鳞屑斑块。引起皮炎的病原菌为真菌，首先是皮脂分泌过多，真菌乘虚而入，使皮肤出现慢性炎症。
建议您服用抗菌类药物进行治疗，饮食上宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。
富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。
以上是对“头皮上长红痘痘是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
应该是毛囊炎的问题。 毛囊炎由于毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊即发生变化,正常死掉的角质会逐渐排出,新旧粘在一起,而阻塞毛囊很容易滋生细菌,发炎所引发的一种皮肤病.： 中医认为,毛囊炎系因湿热内蕴,外受热毒,郁于肌肤所致;或因素体虚弱,腠理不固,外受热邪所致.
建议：采用一些清热解毒,活血凉血,祛风止痒的药物从体内调理.配合外用消炎的药物。
注意事项：
1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.
2.多喝水,多吃一些水果蔬菜,保持每天通便的习惯..避免外界各种刺激（搔抓,热水烫洗,肥皂擦洗）和易过敏物。
头皮上长痘，可能是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂分泌过旺，如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘；
再者就可能是毛囊炎，也会引起痘痘，不过毛囊炎一般会比较大，可以排除。
如果长了痘痘，无论什么情况都不要去抓，弄到感染发炎就不好了。
而且要勤洗头，保持头发干净清爽，以防痘痘滋生严重，每次洗头一定要洗干净，选洗发液要清洁强的又保养的最好，因为清洁才是最重要的。
水的温度不要是冷水，要温水，这样才干净又不伤头发，而主要的就是身体内部调理了，如果跟自己的生活习惯有关，那就改善你的生活习惯吧，做不到不熬夜，多饮水，多吃水果蔬菜和清淡的食物。过不了多久就会好了。