您好，您这种情况最好还是尽快到医院检查的，有可能是有炎症的。
建议您最好还是先补钙治疗，可以吃点维生素AD和钙尔奇。在配合拔罐针灸理疗按摩的。
问题描述： 双腿无法伸直,膝盖外侧疼痛,无法长时间站立和蹲下,已经持续一年多,
您好，考虑是关节炎的情况，会引起关节的疼痛,运动障碍的情况
建议需要活血化瘀，止痛，疏通筋络治疗，应用云南白药气雾剂，双氯芬酸钠治疗。
以上是对“双腿膝盖伸不直膝盖外侧疼痛蹲不下。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是关节炎，肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉引起的
可以服用氯唑沙宗片，芬必得胶囊治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，
您好，您这种情况最好还是尽快到医院检查的，有可能是有炎症的。
建议您最好还是先补钙治疗，可以吃点维生素AD和钙尔奇。在配合拔罐针灸理疗按摩的。