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向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

你好，很高兴回答你的问题，皮肤之所以黑，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。夏天防晒很重要，饮食上多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。亦或者采用比较快速的方法如光子嫩肤等技术来美白皮肤，效果理想，到正规的医院进行。