问题描述： 今年12岁,身高1米55,体重108斤,肚子上的肉肉特别多,还有大腿上,已经夏天了,别人都穿着漂亮的裙子,我却穿不上,怎么样才能最快的减掉肚子上和腿上的肉呢
减肥尤其是减掉肚子上的肉是最困难的指导意见:首先要控制自己的饮食,可以多玩一下呼啦圈,做仰卧起坐,坚持才是硬道理
