老年白癜风怎么预防?吃什么?

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，得了白癜风生活中要注意1、晨练或其它体育活动，应选择空气清新的场所，避免化学元素影响.2、加强自身修养、保持乐观情绪，消除心理压力，提高心理素质，增强免疫力。3、做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。4、蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。5、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测6、不要偏食、挑食，以免引起微量元素摄入不平衡，引发白癜风。

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好，避免环境和食品污染各类生态环境和食品的污染是诱发白癜风的一个主要原因，日常做好自我防护措施，避免或减少环境和食品的有害物质污染是关键。其次，注意饮食，少吃辛辣、酸性、刺激性食物。应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。保持良好的健康心态，加强自身休养，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。