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晚上很难入睡,而且一旦入睡就做梦
2018-12-09
女 | 35岁
问题描述：
晚上很难入睡,而且一旦入睡就做梦,
问题补充:没有用药也没有就医
回答（1）
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李小可
已帮助网友：1821
你目前的晚上入睡困难,主要可能与你目前的压力过大有关,可以适当的出去走走,散散心情,使心情舒畅,以及晚上不要熬夜等,
2018-12-09
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