你这个情况考虑有点肠胃功能紊乱，建议吃点人参健脾丸和整肠生看看。
期间要注意休息，温热清淡饮食，注意腹部的保暖，不要吃生冷，油腻辛辣刺激性的食物。
你好，根据你描述的情况，考虑是免疫力低下，气血不足，影响可能性比较大。
建议你平时积极的参加体育锻炼，增强体质，同时建议你最好是到医院的中医就诊，看一下你的情况比较好。
以上是对“腰酸疼，四肢常常出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！出现这样症状在中医上说考虑可能是有点脾肾阴虚的症状导致不适的。
出现这样症状建议可以口服六位地黄丸或者桂附地黄丸等滋阴补肾的药物调理治疗看看
腰痛，有几个病因，泌尿系结石，腰肌劳损，肾虚疼痛，体力活动或外伤如果经常久坐，考虑腰肌劳损或者腰间盘突出，经常过度手淫，考虑肾虚疼痛，最近劳累干活，腰痛这个是正常的
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。