问题描述：孕妇怎么样解决痔疮的困扰?
孕期妇女常患痔疮,孕期不能用药或是手术,建议你只有从生活饮食上去改善,多吃粗纤维食物,蔬菜水果多吃,多喝水,减少久坐的习惯,适当运动,有利保持大便的通畅,上厕所时间不要过长等,
轻度的大便后可以进行局部的40度温热水的外洗是较好的消肿作用,大便后可以提肛10次,提肛后坚持几秒钟后再放松,有预防痔疮发展的功效,
