缺铁是会引起缺铁性贫血的。缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血，是最常见的一类贫血，尤其以女性多见。
1、当女性血红蛋白低于110克，男性低于120克时就称为贫血，确定贫血后在进一步确定是否为缺铁性贫血（并没有血红细胞90这一指标）。
2、补血的主要措施就是补铁，可以使用速力菲等治疗。
3、需要积极治疗引起贫血的原因，如果有消化道出血，女性有月经过多等需要积极治疗。
4、贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。如苹果、大枣、荔枝、香蕉等，此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。
5、中药是有一定能够辅助治疗作用，可以试用。
缺铁性贫血常见的为血红蛋白量水平低，需要补充含有铁和蛋白的铁剂，如服用乳酸亚铁的铁之缘片，可以补充造血原料铁和蛋白快速提高血红蛋白数量改善贫血。饮食上一定要注意，多吃补血效果好的食物，例如含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等、含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉等有助于提高血红蛋白的食物，注意平时要注意适当活动，保持气血的正常运行。女性贫血最好不要喝茶以及咖啡。
2018-12-09
缺铁就会引起缺铁性贫血，缺铁性贫血是体内贮存铁的缺乏而影响到血红蛋白的合成所致的贫血，如慢性失血、吸收障碍、营养不良等均可致体内铁的缺乏。另外如妊娠期、哺乳期的妇女，生长发育期的婴幼儿，也可使体内铁的供应相对不足。本病发生率甚高，是贫血中最常见的一种，各种年龄均可发生，尤其多见于妇女和婴幼儿。严重贫血或有心功能不全者，应少量多次输血。注意加用维生素E，补充高蛋白含铁丰富的食物。坚持补充铁剂，随时依据血象检查调整药量。口服铁剂从小量开始，在进食中或饭后服，以减少胃肠道反应。营养不良性贫血，可多进食菠菜、红枣、黑木耳、鸭血等含铁丰富的食物。
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缺铁性贫血是指指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血。缺铁性贫血是最常见的贫血。当铁铁量增加而铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多均可引起缺铁性贫血，患者可有乏力、易倦、头晕、儿童生长发育迟缓、智力低下、易感染等症状，应积极防治。
治疗缺铁性贫血的原则是：根除病因；补足贮铁。婴幼儿、青少年和妊娠妇女营养不足引起的IDA，应改善饮食。月经多引起的IDA应看妇科调理月经。寄生虫感染应驱虫治疗。恶性肿瘤，应手术或放、化疗；上消化道溃疡，应抑酸治疗等。铁剂治疗应在血红蛋白恢复正常后至少持续4~6个月，待贮铁指标正常后停药。
问题分析：缺铁性贫血是由于铁的摄入不足或者吸收障碍、丢失过多等造成的。多见于青少年、妊娠期哺乳期，胃切除患者、慢性失血如月经过多、消化性溃疡、痔疮等。临床表现有头昏、乏力、心悸、纳差、皮肤发凉及精神行为异常等。你身体发凉可能与贫血与关，至于严重的程度看能否治疗原发病、能否纠正贫血等。
缺铁性贫血的治疗原则是根除病因，补充贮铁。注意改善饮食，铁锅炒菜，纠正月经失调，治疗消化性溃疡、肠道驱虫等等慢性出血性疾病。可用肝铁糖衣片等补铁。