您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，加四分之一就可以。
桥本甲状腺炎出现甲状腺功能减退时，需要用优甲乐治疗，从目前的情况来看，控制还是可以的。如果不怀孕，可以继续服药再复查。如果是准备怀孕，则需要进一步的调整药物剂量。
2018-12-09
问题描述： 但这次查血tsh4.35偏高,t4t3正常,
单纯的促甲状腺激素升高，是缺碘性甲状腺肿的表现，进一步可以发展为甲减。
建议在服用优甲乐维持甲状腺功能的基础上，通过多吃高碘食品和合理食用碘盐以增加碘的摄入，增加甲状腺激素的分泌，可以控制促甲状腺激素水平和减少优甲乐的用量。
您好，您这种情况最好还是尽快到医院检查。不能随便加药的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
以上是对“桥本甲减，病程大约4年一直服用优甲乐一片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！