牛皮癣患者需知道的护理知识?

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在冬季,牛皮癣患者要注意合理的饮食结构,要注意多吃一些含营养且易消化的食物,忌食生寒、过硬食物,在提高身体抵抗力的同时,也更有益于防止牛皮癣的复发,此外,在冬季很多人都喜欢饮酒,以及吃辛辣等食物来进行驱寒,但是这些食物对于牛皮癣患者来说还是要远离为好,　　此外,良好的生活习惯对于牛皮癣的疾病以及皮肤护理也十分重要,患者在日常生活中要注意早睡早起,劳逸有度,适当的工作和娱乐,不仅有利于身心健康,对牛皮癣的康复也会起到最基本的帮助,　　值得注意的是,在寒冷的冬季,牛皮癣患者要注意不要为了御寒而加衣过多,包裹过于严实,这样可让肌肤机能得到锻炼,能够逐步适应冬天寒寒,能够提高抗寒能力,　　在冬天,牛皮癣患者在沐浴时,水温因适宜不宜过烫或过凉,也不要用手揭皮损的地方,因为这样会刺激皮肤,加重皮损,

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

　　1.健康营养的饮食　　2.定期检查身体　　3.有规律的生活,适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗力,如太极拳锻炼、气功疗法等,养成良好的饮食习惯不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品,　　4.积极乐观的心态,有人统计,牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪,很多患者因精神刺激而发病或加重,也有的患者因心情开朗而自愈,因此,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境,是预防牛皮癣复发的一剂良药,