根据你说的情况，皮肤由于紫外线照射导致发黑症状，一般来说都会慢慢恢复。
建议你平时要注意休息避免劳累熬夜，饮食清淡忌食辛辣刺激食物，可以多吃蔬菜水果，补充维生素C，中药美白有茯苓，白术，白芷。
你好。不用吃什么中药。多吃一些西红柿，黄瓜，还有各种绿叶蔬菜等，这些食物富含维生素c。维生素c有抑制黑色素细胞形成，达到美白的作用。
还需要多喝水，出门注意防晒。希望能够帮助到你，如果你还有其他的健康问题欢迎你再来咨询。祝你身体健康生活愉快。
以上是对“怎样可以美白皮肤有哪些中药可以美白全身要”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果是晒黑的，可多吃些含维生素C多的食物，可用柠檬美容
建议不要直接晒太阳做好防晒措施，可多补充含维生素C高的的食物，不要吃辣的，可用防晒化妆品
你好，，你你现在这种情况是可以用美白膏的，
你好，，你现在这种情况可以用美白膏，中药制成，安全有效，饮食清淡
您好，您这种情况最好还是避免日光照射的嗯全身美白的可能性不大。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。
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吃维生素C和维生素E，Vc具有美白效果，而VE有防晒抗衰老功能，可以吃养生堂天然维生素C和维生素E，一般水果中都富含VC，圣女果和樱桃VE含量比较多
平时出门要涂防晒霜或者打伞，防晒霜可以抑制黑色素的产生，25岁之前的皮肤都是具有可逆性的，所以平时注意保养
你好，没有这样的一个方法的。建议你是不要老是往这些去想。真正有美白需要
那么主要是去正规医院整形美容科检查后采取美白针或者激光美白的方式为好。平时注意别熬夜注意防晒。