怎么样减掉肚子上松松的肉和妊娠纹还有法吗

谢武龙 回答时间：2018-12-09

减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼，是需要过程的，妊娠纹一般不容易祛掉，应该正确的理解和对待。
根据自己身体的实际情况进行合理地锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。

高福玲 回答时间：2018-12-09

你好，建议是不要去相信这些为好的。真正需要的话建议去除妊娠纹是通过-
-医学美容的手段淡化妊娠纹如激光、磨皮手术达到目的为好。平时适当多吃青菜水果。适当补充胶原蛋白是比较有利恢复的。

张绍兰 回答时间：2018-12-09

瘦肚子的话可以做平板支撑、仰卧起坐、卷腹、腹部按摩等运动，坚持做就会有效果的
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤
以上是对“怎样减掉肚子上松松的肉和妊娠纹还有法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2018-12-09

刚开始的时候，色红，看起来不好看，慢慢的颜色就变的淡了，不过也有严重沉积更重的，平时可以多按摩
涂抹碧芙源修复乳，每天坚持涂抹两次，坚持按摩。你多吃些新鲜的蔬菜水果，柠檬，猕猴桃，西红柿等，少吃油腻，甜食及辛辣刺激的食物。对于妊娠纹的去除，妈妈们不要想着快速去除，这是一个循序渐进的过程。

张瑶 回答时间：2018-12-09

妊娠纹是可防不可治的。进入怀孕中后期，就要每天用橄榄油抹肚子和腿根等容易变花的地方，可以增加皮肤的弹性，防止妊娠纹出现。
生完孩子后会慢慢变细变淡，已经出现的妊娠纹是皮肤组织弹性纤维断裂，是不会再消失的。