您好，可能是由于用脑过度，过于疲劳造成的，以及有神经衰弱的可能性。
避免过度疲劳，不要过多的用脑，适当的休息，以及可以采用针灸，中药的调理改善，和营养神经的药物改善。
你好，从你描述的情况来看，你很可能是对身体正常的变化比较敏感，导致症状放大而导致的睡眠不好
建议您可以适当服用一点镇静药物，如阿普唑仑等，请在医生的指导下服用，不要长期服用
问题描述： 晚上睡觉感觉神经在跳动,睡不着觉!,,,,,,,
从中医角度讲，多考虑是心肾不交引起的，伴有夜间跳痛，失眠等症状。
?建议您通过腹部彩超，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
你所说的这种情况与个人的心态有很大的关系，压力越大，不适越重，需要进行合理地调整。
处理好所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，安排好自己的生活作息，防止熬夜劳累受凉及烟酒刺激，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
以上是对“晚上睡觉总感觉脑子里的神经在跳动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！