雀斑是局部皮肤黑色素沉着引起的症状，是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。
建议你可口服养生堂维生素C，配合外擦：氢醌乳膏效果非常好的。不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。注意防晒，每天要保证充足的睡眠避免熬夜。多饮柠檬汁和西红柿汁对淡化黑色素也有很好的效果。
问题描述： 脸上有很多黑色的点,不知道是痣还是斑,有些突出,有些不突出,很影响形象,怎么办
病例分析：
你好，你脸上有黑色的点，不造是斑还是痣，那说明你是色素比较严重的情况。
指导建议：
建议你去当地正规的老品牌医院让医生面对面给你看一下。专业的医院医生会给你设计方案的。
以上是对“脸上有黑色的点，不造是斑还是痣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
痣，黑褐色，多呈圆形，小如针尖，大的成片。痣是发生于皮肤上的良性肿瘤。几乎每个人身上都有痣。有的痣是出生时即有，有的痣在出生后1年内出现，随着年龄增长，数目逐渐增加。一般青春期达高峰，二三十岁后很少再有新痣。
黑斑的形成有多重的因素，比较常见的有下列几项：1.长期过度的紫外线照射2.皮肤的老化3.长期曝露於太热环境4.遗传体质5.女性荷尔蒙6.皮肤发炎
雀斑是局部皮肤黑色素沉着引起的症状，是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。
建议你可口服养生堂维生素C，配合外擦：氢醌乳膏效果非常好的。不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。注意防晒，每天要保证充足的睡眠避免熬夜。多饮柠檬汁和西红柿汁对淡化黑色素也有很好的效果。