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头晕,感觉头很重,精神恍惚

2018-12-09 女 | 23岁
回答(5)
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,失眠头痛的症状出现,可以通过放松训练的方法进行调节,使患者的全身的骨骼、肌肉、韧带、血管、神经放松,辅以轻松的音乐与合适的温度,可以调节紧张心理,调节神经系统兴奋与抑制的平衡性,达到身心松弛使身体的自主神经系统的活动性朝着有利于放松和睡眠的方向转化,从而改善头痛和睡眠。失眠头痛的症状还可以采取放松疗法,这种放松疗法以整体观为指导,除局部肌肉的放松训练外,还强调配合深呼吸的全身整体放松训练,所以它使患者较易进入放松状态,且同时达到较深层次的放松,患者反映见效快。

2018-12-09
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

这个多是因为休息不好等导致的熬夜导致的,和饮食缺乏营养或是压力大也有关系
我建议你最好是注意休息避免劳累,避免熬夜,可以配合针灸调理看看的,一般睡眠正常后多有好转的

2018-12-09
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

您好根据您说的情况应考虑不排除患神经衰弱的可能性较大,
建议您到就近的大型医院看神经内科结合自身情况详细检查诊治,及时采用针灸调理促进恢复,祝身体健康!
以上是对“头晕,感觉头很重,精神恍惚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-09
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外,还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现,但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时,患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃,称为头晕。治疗的话最好去医院进行相关检查确诊,发作期宜卧床休息,防止起立跌倒受伤。减少头部转动。
头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.

2018-12-09
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好,从你描述的情况来看,你大多是神经症的症状,很可能患有神经衰弱,是轻微的脑功能失调
建议您要放平心态,顺其自然,适当休息,生活规律,最好到当地精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗

2018-12-09
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