您好，根据您的这些描述情况，初步考虑是有点局部腱鞘囊肿的症状的。
建议您到正规医院骨科就诊检查一下，确诊后可以考虑手术处理的，希望帮得到您。
腱鞘囊肿，是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。
局部注射封闭治疗，注射药物有曲安奈德注射液和利多卡因注射液，一周注射一次，可以起到很好的改善作用。效果不好可手术去除。可穿刺抽出囊肿液以后，再注入糖皮质激素，可缓解病情。治疗无效时，可手术切除腱鞘囊肿。术后应避免患病的关节剧烈活动。
问题描述： 手背关节处有一个小包,应该是腱鞘炎,不疼就是有个包有点酸疼肿胀的感觉
腱鞘炎，一般情况下是因为用力比较大，导致的可以自行消除不用担心。
平时可以采取按摩的方法也可以不用治疗等待其自行消除只要不过度用力就可以了，祝你身体早日恢复健康。
您好，根据您的描述是由于腱鞘炎导致的，不要太担心哦。
建议您保持愉悦的心情，适量锻炼身体，可以用些消炎药物，多吃些蔬菜和水果，不要吃太油腻的食物，不要吃太辣的，祝您早日康复。
以上是对“腱鞘炎，手背上有一个包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！