你，，阴道松弛一般是生产时弹性腺维断裂引起的。
你好，建议你可以采取运动疗法，缩阴提肛运动锻炼，盆地肌肉每天一次每次持续十五分钟。
阴道松弛有两种产生的原因，一是天生的阴道就比较宽松，二是后天造成的，比如说分娩后的女性，阴道都会比分娩之前要松，这是很正常的。对于阴道松弛，有两种治疗方法，用的最多的是保守性治疗，就是锻炼耻尾肌。经常锻炼耻尾肌，可以使阴道的收缩情形良好，保持女性的阴道软组织张力，使其更有弹性。另一种方法就是手术，一般情况下都不建议采用手术的方式，因为，当女性老了，阴道就会变得干涩而缺乏弹力，而手术又让阴道变得狭窄，这对老年性爱极其不利，会有性交疼痛的不适状况发生。
锻炼耻尾肌只需要经常收缩肛门，就像小便时突然忍住一样，大约每三秒钟收缩一次阴道和肛门，放松三秒钟再做。一次做20下，一天做三次，可以很快见到效果。这样不仅可以收紧阴道，还可以强化骨盆底肌肉，支撑膀胱、子宫等器官，防治尿失禁。对于阴道的保养，一方面可以通过运动，另一方面也少不了营养的补充。大家知道。女人年纪大了以后容易阴道干涩，这与身体素质有很大关系，而多摄入身体所需的营养，可以有效改善这一状况。
你好，女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性减弱引起阴道松弛，
你好，可以通过进行盆腔肌肉锻练来恢复，如深吸气后闭气，时如忍大、小便状收缩肛门。小便时进行排尿中断锻练等，如果一个月不见好转及时到正规医院就诊。
以上是对“阴道松驰怎么治疗阴道松驰怎么治好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你说的情况看，女人阴道松弛多是气虚造成的，可以用药调一调嘛，不必担心
你好，建议你放松思想，一般来说，可以吃些补中益气丸调一调，在用药的同时，还要练一练提肛活动，排尿时有意中断几次再排净，这样慢慢就好了
您好，根据您的描述是由于生产的过程中阴道撕裂导致的，不要太担心哦。
建议您保持愉悦的心情，适量锻炼身体，可以用些纯植物的缩阴药物或者手术修复，多吃些蔬菜和水果，不要吃太油腻的食物，祝您早日康复。