肩膀脱臼..去接骨的那治的让3个月不能剧烈活动，这种情况考虑是肩关节脱臼，关节复位就行了，注意静养即可、
你的情况最好静养2个月左右，促进脱臼部位肌肉软组织损伤的愈合，可以外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环促进损伤细胞修复，避免过度劳累，避免牵拉等不良刺激就行了。
你好，一般情况下脱臼会伴随肌肉拉伤存在的，没有骨折存在的话，这种情况需要卧床休息两周左右
建议注意卧床休息，尽量的三个月之内不要做剧烈的活动锻炼，以免造成二次脱臼情况出现。
以上是对“肩膀脱臼，已经治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
关节脱位后会引起周围的肌肉、韧带的急性损伤，这样它的弹性，就会相应的下降，而影响关节的稳定性。
所以在损伤关节整复后，要休息一定的时间，肌肉才会恢复的，而恢复的时间长短，则根据损伤的程度，体质等而不同、
您的情况如果已经复位，症状逐渐减轻，说明目前的治疗比较合理，需要注意保护患处
治疗上建议患处制动休息，应用活血化瘀的药物治疗，一般至少需要休息3周以上，保护患处，避免二次受伤