这个是要考虑是不是气血不足，所以容易出现末端血液循环比较差，所以容易出血的
建议是可以多吃一些活血的食物，比如酒糟等都可以的
问题描述：呆在空调房间里,身上其他地方都不冷,就感觉右脚脚踝处和小腿肚冷,小腿肚还有一点酸,
很高兴能为你解答，你的病情多考虑中医所说寒凝经脉所致。
这种情况建议你去医院看中医针灸科做相关检查，确诊后对症针灸配合中药调理效果最好。
以上是对“脚踝及小腿肚冷，小腿肚还有点酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是你脚部受凉引起的疼痛和腿部发凉的症状
建议，你可以用热水进行热敷患处，禁忌辛辣食物和受风就可以了，禁忌劳累祝你早日康复
这个是要考虑是不是气血不足，所以容易出现末端血液循环比较差，所以容易出血的
建议是可以多吃一些活血的食物，比如酒糟等都可以的