您好，月经推迟，如果排除受孕则有可能是月经周期延后导致的。
建议您最好是去当地医院妇科完善相关检查，平时要适当使用补血益气的食物，避免食用寒凉食物。
以上是对“一个月没来月经，肚子胀痛，身上还冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你的情况，一般月经周期规律的情况下月经周期为28-30天左右，月经期为一周左右。
建议：如果月经周期不规律，最好做个腹部彩超和内分泌检查，根据检查结果对症治疗。同时可以配合中药调理。
你好，正常情况下月经延迟一周以内属于正常的波动，目前已经延迟了十多天了，还是需要注意的
这个早孕测试结果没有怀孕，那么考虑是月经失调的可能性大，及时检查下的，如果是月经失调的问题，可以黄体酮等调理