收紧皮肤的方法

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

你好根据您描述的情况要注意休息保暖合理饮食起居不要吃辛辣生冷食物多吃蔬菜水果。
建议日常保持良好生活习惯参加体育锻炼增强体质不要过度劳累保证睡眠质量不要熬夜。
以上是对“收紧皮肤的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

1.补充水分。提升保湿度与角质层抵抗力，为肌肤补充水分，让肌肤组织结构饱满有弹性。
2.控制肌肤衰老速度。使用含高营养滋润成分、同时兼具收紧面部松弛功效的抗衰老精华，配合按摩促进吸收.多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤
你好,皮肤出现松弛的原因是比较多的，和体内激素、营养、运动等等都是有关系的。