您好，这个情况考虑是肾阳虚引起的脱发的情况的，避免熬夜吃辛辣食物
您好，可以选择服用金匮肾气丸以及多吃一些羊肉韭菜等滋补性食物比较好的，适当的多运动
以上是对“肾虚吃点什么药肾阴还是肾阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑肾虚引起的现象，会有毛发脱落，身体乏力，性功能下降的症状。
建议合理睡眠，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且多吃韭菜大葱等食物，口服六味地黄丸调理，可以有所好转。
你好，这种情况得话，从中医的角度分析的话那是典型的肾阳虚的现象
建议你可以试试中医药挺调理，主要是金贵肾气丸等，请问是否有手淫的现象呢。