根据你的情况考虑，你是由于过敏引起的现象导致的症状。
建议你可以服用录雷他定和西咪替丁胶囊进行治疗即可，平常忌辛辣刺激性食物即可。
以上是对“胳膊和腿特别痒，不红不肿也没有起疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
皮肤瘙痒的原因有很多，血虚血燥，血液粘稠，血脂高，体内湿热，其他疾病如糖尿病，肝病，失眠，焦虑不安，饮食辛辣鱼腥海鲜，饮酒等，都有可能引起皮肤瘙痒。建议到医院检查确诊后针对病因进行治疗
2018-12-09
考虑是：皮肤瘙痒症，是一种仅有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害的皮肤病症状。多与环境气候因素以及皮脂腺与汗腺分泌功能减退致皮肤干燥等有关。
治疗以润肤止痒为主，皮肤瘙痒处可外擦：肤舒止痒膏和除湿止痒软膏，缓解症状，配合口服：依巴斯汀片和乌蛇止痒丸和甲钴胺片，治疗效果更好的。避免搔抓、摩擦及热水烫洗。生活应规律，衣着松软，不要沐浴过勤。避免饮酒、喝浓茶及食用辣椒、胡椒及芥末等辛辣刺激食品。