我觉得我坐下就不能安静下来,总是要把两只

曾晓锋 回答时间：2018-12-09

你好，是心理习惯问题，不是疾病，当然也不会传染，不用担心。
你好，是心理习惯问题，不是疾病，当然也不会传染，不用担心。

张月玲 回答时间：2018-12-09

你好，你这种情况应该是一种请迫症的表现，总是有一些强迫性思维影响到你的情绪，出现紧张和焦虑。
平时要注意放松自己的情绪，多做做身体锻炼，另外平时多想一些开心快乐的事情。同时当有一些不好的思维和想法出现时可以及时终止，用一些其他的事情来转移自己的注意力。