如果是你出现这个情况的话，可能是由于饮食的问题，女性朋友尽量不要节食；如果从小就有这种情况的话，那么还是考虑是不是有巨结肠等先天性因素。
可以多吃些通便的食物，比如香蕉、菠菜等，也可以多吃含有粗粮和粗纤维的食物；还有特别严重的话可以吃点儿通便的药物，或者喝番泻叶、芦荟通便胶囊等。
你好考虑是胃蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱引起的便秘
可以服用四磨汤口服液治疗试试，注意多喝水，多吃蔬菜水果，注意饮食避免辛辣刺激不易消化的食物
问题描述： 之前夏天会腹泻黑便的那种时长一个月左右打过吊针现在就是饭后偶尔会胃胀涨的很难受
来看，你的情况考虑还是胃炎导致的异常的，是需要注意的
建议你平时少食辛辣以及生冷油腻的食物，可以服用多潘立酮缓解不适的症状治疗的
你好？你这种情况可能是近期饮食不当或是胃肠道有炎症引起
建议你。近期注意休息。可以在医生指导下用药治疗。近期不可以吃辛辣刺激性食物。
以上是对“胃胀消化不好便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！