按照你的描述，属于过度手淫造成的肾脏亏虚所致表现，淋浴没有改善作用
建议彻底戒除手淫，可以口服温补肾阳的药物如金锁固精丸等治疗，平时需多食用黑豆及枸杞以滋补肾脏
以上是对“生殖器发育手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，手淫太频繁对身体是有很大的影响的，不要太担心了，不要给自己太大的压力。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要在手淫了，不要熬夜生活要有规律，多锻炼身体。
请问还有其他不适吗
建议你避免过度手淫控制手淫的频率，一般是一周一次，或控制性生活频率，过度手淫或性生活过度都可能会造成前列腺炎，导致肾虚，然后会有早泄阳痿等不良反应建议你必须要自我控制控制手淫的频率或性生活频率。
阴茎勃起的时候超过7厘米就是正常的，到目前为止，没有任何药物，是可以增长增大的，阴茎是不可能2次发育的，请记住千万别相信私人医院或广告宣传。阴茎的长短对性生活质量没影响，关键是夫妻双方沟通与技巧。