问题描述: 我运动完或者上楼梯或者有时候下午睡觉起来头就会疼,就像脑袋里面有个什么东西一涨一涨的
考虑是喝水过少的原因,建议你平时多喝水,特别是运动前后需要喝水,保证尿液的清亮,注意保证充足的睡眠,
这是气血不足,运行不畅产生的不适,请在医生指导下使用药物补中益气汤改善较好,