得了糖尿病吃什么好?

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猪油炒苦瓜苦瓜，猪油、葱、姜、盐各适量。苦瓜洗净，剖成两片，去内瓤，切成丝。烧热锅，放猪油，烧至油九成热时，将苦瓜倒入，加葱、姜、盐，爆炒至熟即成豆苗猪肚汤猪肚，嫩豆苗，姜、料酒、盐适量。猪肚洗净切片，入锅加水、姜片、料酒文火煮至酥烂，放入洗好的豆苗，烧沸，加入盐、味精即成。