难产注意什么

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准备怀孕前,要积极为体内贮存平时体内含量偏低的营养素和微量元素,尤其是铁,锌,钙.禁烟酒,少喝咖啡.忌食鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等,儿童都喜欢吃水果,要清楚维生素C含量高的水果也属于儿童白驳风饮食禁忌,忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类,不宜吃菠菜,因菠菜含大量草酸,易使患部发痒,

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对于大龄产妇来说,最大的问题是优生优育.大龄产妇面临流产,难产发生率增高以及妊娠高血压等疾病威胁.因此女人怀孕不宜太晚,生育的最佳年龄应该是25岁到30岁之间.1.停服避孕药一般来说,停服避孕药6个月后怀孕才好.停药后的6个月内,尽管体内药物浓度已不能产生避孕作用,但对胎儿仍有不良影响.如果停了避孕药就怀孕,将会造成小宝宝的某些缺陷.　　2.戒绝烟酒夫妇双方或一方烟酒过度,对胎儿危害极大.这其中的危害不再赘述,大龄准妈妈尤其要保持良好的生活习惯.　　3.合理膳食选择含有优质蛋白质的豆类,蛋类,鱼类食品及含碘丰富的食品.多吃绿叶蔬菜,水果和粗粮,这些食物中叶酸和维生素含量都很高.孕前3个月开始服用专门针对孕妇特殊需要而研制的微量营养素.叶酸是有效预防新生儿神经管畸形的水溶性维生素,既有抗贫血的性能又有利于提高胎儿的智力.