你咨询的情况看是受寒有影响引起的，可医生面诊后做出判断比较好。
可用温经汤治疗。避风寒注意休息，劳逸结合。有利于治疗。忌生冷油腻食品是必要的，谢谢咨询。
问题描述： 月经少,黑色,痛经,两天几乎就没有多少了,查了血没什么大问题,
月经不调与个人的内分泌和平时的饮食生活作息等各方面有很大的关系，需要进行合理地调整。
规律自己的生活作息等，防止熬夜劳累受凉及烟酒刺激，心态保持稳定，避免压力过大，饮食上营养均衡，补充身体所需，适当地活动，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进身心的平衡与正常的月经周期。
以上是对“月经不调，痛经，量很少，黑色。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经少，黑色可能是月经不调。你这个是比较少的月经，可能是生殖系统的损伤或者体内雌激素水平比较低，或者是其他外在原因因素等等原因有关。
建议要去医院做b超和激素六项看看是什么原因导致，也可以用一些调经中成药如四物汤、丹参等
你咨询的情况看是受寒有影响引起的，可医生面诊后做出判断比较好。
可用温经汤治疗。避风寒注意休息，劳逸结合。有利于治疗。忌生冷油腻食品是必要的，谢谢咨询。